Одна ампула содержит 400 мг магния - Mg(II) — суточную норму согласно РСУП [рекомендованный суточный уровень потребления]
Магний — чемпион по участию в биохимических реакциях. Более 300 ферментов зависят от него. Сердце, мышцы, нервы, сон, усвоение витамина D, чувствительность к инсулину — везде нужен магний. Симптомы дефицита разнообразны: судороги в икрах (особенно ночью), тревожность, бессонница, сердцебиение, запоры, тики глаз.
Проблема в том, что большинство добавок магния (оксид, цитрат) или плохо усваиваются (оксид — всего 4%), или вызывают диарею (цитрат). Хелатная форма (бисглицинат) магния — золотой стандарт. Он связан с аминокислотой глицином, которая сама по себе улучшает сон и снижает тревожность. Усвоение достигает 80%, нет слабительного эффекта.
Наш концентрат дополнительно содержит водный экстракт пихты с витаминами группы В — они работают синергично с магнием для поддержки нервной системы.
Рекомендовано: при стрессе, судорогах, бессоннице, гипертонии, фибромиалгии, интенсивных тренировках. Дозировка — 1 ампула в день после еды.